ハグラビ【授乳中のサプリ】でDHAを摂取！赤ちゃんの脳の発育&ママの美容にピッタリです

ハグラビは授乳中や妊娠中に積極的に飲んでほしいサプリメントです。
「青魚に含まれるDHAが脳に良い」というのはなんとなく理解していると思いますが、実は赤ちゃんの脳の発達にもDHAが欠かせません。
妊娠中・授乳中のママにピッタリの「ハグラビ」は美容成分も入っているので、さっそく私も飲み始めました。

⇒ハグラビの公式サイトへ

ハグラビの口コミ

ハグラビを買うと、たくさんの参考になる冊子やパンフレットが入っていました。今までなんとなく青魚のDHAが頭に良いって事しか知らなかったので、赤ちゃんの脳になぜ必要なのか理解することができて良かったです。
サプリメントのパウチにもプチプチがしてあり、丁寧さが伝わってきました

パッケージが海の中にいるような可愛いデザインだったので、長男（3歳）からも好評でした♪
ハグラビ、ワクワクしながら開封してみました。

オレンジの小さめのツヤツヤな粒がたくさん！約1ヵ月分の90粒が入っています

鼻を近づけても気になるニオイは無かったので、妊娠中でニオイに敏感なママでも飲めそうです。

3粒一気にお水で飲んでみましたが、のどに引っかかることもなくスルッと飲めました。

ハグラビの感想

まだ飲み始めて数日なので劇的な変化はありませんが、できれば妊娠中から飲みたかったと思いました。私は授乳中にハグラビのようなDHAのサプリを飲まなかったので、子供が4歳になったら飲ませ始めようと思います。(3歳以下の子供はのどに詰まらせる恐れがあるので注意)
もう授乳も終わっていますが、自分の脳と美容の為に飲んでいます。産後から物忘れが多いので・・・(笑)

DHAとEPAって？

赤ちゃんの脳への効果も目に見えるものではありませんが、最近では世界中の研究者がDHA・EPAに注目していて、これに関する学術論文が増えているそうです。
厚生労働省のホームページではこのような記載がありました。

魚介類は良質なたんぱく質を多く含み、ＥＰＡ、ＤＨＡ等の高度不飽和脂肪酸がその他の食品に比べ一般に多く含まれ、また、カルシウム等の微量栄養素の摂取源である等重要な食材です。

このDHAとEPA、期待できる働きは主にこんなものがあります。

• 免疫力を高める
• 視力低下の抑制
• 血液をサラサラに
• 頭が冴える
• 心が穏やか
• コレステロール値の低下
• アトピー改善
• 記憶力アップ
• 高い集中力が続く

授乳中は何粒飲むの？

成分表示をチェックするとDHAが1番多く入っていました

ハグラビは1日3粒を目安に・・・と公式サイトには書いてありますが、授乳中は特にDHAを摂取したいですよね。ハグラビのスタッフKさんは1日6粒がオススメとのことです。
飲みすぎも良くありませんが、1日6粒で600mgのDHA・EPAが摂取できます。DHA・EPAの目安摂取量は1日1,000mgなので、食事からの摂取量を入れても取りすぎにはなりませんね。

ハグラビは定価4,280円のサプリメントです。ママにとってサプリに4,000円以上ってちょっと高いですよね。
しかし今なら期間限定で980円の送料無料で買うことができます。返金保障も付いているので気軽に試すことができますね。赤ちゃんの脳の発達の為にもDHAサプリを試してみる価値はあると思いますよ

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