ゆめみんプラスの口コミまとめ【効果なしって嘘!】おすすめの飲み方とは

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ゆめみんプラスの口コミをまとめました!

ゆめみんプラスの口コミを見ると、「効果なし」という投稿を目にすることがあります。でも実際口コミには良い投稿が多くて、「効果なし」は嘘ですよ!

おすすめの飲み方も紹介します。楽天・Amazonの値段もチェックしているので、高く買って損をしないようにしてくださいね。

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ゆめみんプラスの悪い口コミ

仕事のストレスでなかなか寝付けなかったり、夜中に何度も起きてしまうことに悩んでいたら、友人からゆめみんプラスという快眠サプリがあると教えてもらったので飲んでみようと思いました。

効果はあったのですが、すぐには感じることができずちょっと不満でした。飲んだらすぐにぐっすりと眠れるんだろうと思っていたのですが、そうではありませんでした。

飲み始めてしばらくは眠れませんでした。でも飲む前に比べるとなんとなく心が落ち着くような感じがしましたし、徐々に眠れるようになりました。

もう少し即効性があると嬉しいですね。きっとずっと飲み続けることで効果があるんだろうなと思うので、毎月の価格がもう少しだけ安くなってくれるとリピートしやすいのになぁと思いました。

40歳を過ぎた辺りから、寝付きが悪く眠りが浅い感じがして来たので、ゆめみんプラスを試してみる事にしたのです。

睡眠の質を向上させるテアニンが入っているので期待して飲み始めましたが、確かに飲み続けていると寝付きは良くなりました。

なのでなかなか寝付けずにイライラする様な事はなくなったのは、良かったところです。ですが睡眠の質の向上という点では、個人的には中途半端な効果しか得られませんでした。

というのも寝付きが良くで最初の4、5時間位はぐっすり眠れるのですが、その後目覚めてしまい変にすっきりした状態でもう寝付けなくなる事が多くあります。

お陰で微妙に寝不足気味であり、昼間になると結局眠くなったりするのです。この辺の効果の出方は個人差があるのでしょうが、私にとっては寝付きが良くなる反面、睡眠を前倒ししている様な状態にしかならない所が悪いところと言えます。

ここ1、2年、夜中に何度も目が覚めてしまう睡眠トラブルに悩まされていたので、睡眠の質をあげてくれるというL-テアニンが配合されている、ゆめみんプラスを睡眠サプリメントとして摂取しています。

1日に2カプセルを夜寝る前のだいたい1時間前ぐらいに飲んでいますが、寝つきは少し良くなった気がします。ですが肝心の夜中に細切れで目が覚めてしまう症状は相変わらず改善されていません。

ゆめみんプラスは睡眠サポートのサプリメントなので、飲んだらすぐに効果が実感できるタイプのものではないのは、わかっています。

ですが、やはり睡眠トラブルに悩んでいると直ぐにでも効果が出て欲しいと思ってしまいます。ゆめみんプラスは良い睡眠サプリですが、即効性がないのが唯一の悪いところだと思います。

ゆめみんプラスの良い口コミ

最近仕事などで疲れが溜まった割には睡眠の質が落ちてきているので、L-テアニンが配合されている快眠サプリのゆめみんプラスを飲んでみました。

機能性表示食品なので安全性も高いですし、自分の友人などもこれを使ってみて朝の寝起きが快適になったという口コミがあり買うことにしました。

サプリなので使ってみてしばらくは効果が実感出来なかったのですが、1ヶ月ぐらい立つと朝の寝起きの調子がスッキリとしており、朝食なども美味しく食べられているのを感じました。

朝方は特に目の疲れなどが最近多かったのですが、熟睡が出来るようになり目元もスッキリとした調子となり日中も活力が湧いてくるのを実感しました。

やはり朝の目覚めが快適なのは気持ち良いですし、それ故に日中も元気になれるのでゆめみんプラスは買って良かった商品だと思います。

不眠に悩み病院へ行くのは抵抗があるなと思う人には、とても良い商品ですよね。サプリメントなので気軽に飲んでみようと思えますし、初回のお値段が安いので嬉しいです。

プセルタイプなので、味やニオイが気にならないところが良かったです。普通のサイズなので喉にひっかかることもなく、安心して飲むことができました。

飲み始めて二週間ぐらい経った頃から、布団に入ったらすぐに寝つけるようになったのですごく嬉しかったです。しかも朝まで一度も起きないので、目覚めた時に心身ともにスッキリ!

今までは寝つけなかったり夜中に起きるので、朝起きた時は頭痛がしたり身体がだるくて辛かったのですが、そういうことがなくなりました。日中眠くなることがなくなり嬉しいです。

事務のお仕事をしていますが、1日の終わりには体も心もクタクタ。さあ、寝ようと思うのになかなか眠れないのです。

ネットで見つけた「ゆめみんプラス」騙されたつもりで飲んでみたところ、その日の晩から恐ろしいくらいに快眠。睡眠薬を飲んだかのように、朝までグッスリ夢の世界に入ることができました。

今まで眠れないことそのものがストレスとなっていたのですが、きちんと睡眠時間を確保できるようになり、朝からココロもすっきり。それまで食べられなかった朝食も朝からしっかり頂けるようになりました。

寝不足が解消されて、お肌のトーンもとても良くなった気がします。眠れない悩みはサプリメントひとつで解消できるのですね。これからもゆめみんプラスを飲んでいきたいです。

ゆめみんプラスの効果

ゆめみんプラスの商品の画像
ゆめみんプラスの効果がすごいと話題になっています。1日2粒を寝る前に飲むだけでいいので、手軽で続けられるんですよね。

ゆめみんプラスを実際に試した人の口コミでも、効果を実感している女性が多くて、良い投稿が目立っています。

じつはゆめみんプラス、成分にヒミツがあるんです。

L-テアニン

L-テアニンとは、お茶などに含まれる旨み成分で、アミノ酸の一種です。お茶を飲んだ時に、「ホッ」したことはありませんか?そのお茶の作用が「L-テアニン」の働きによるものです。

L-テアニンは、夜間の睡眠の質を高める(起床時の疲労感や眠気を軽減)ことが報告されています。
ゆめみんプラスの睡眠改善効果のグラフ
ゆめみんプラスは2粒でL-テアニンが200mg摂取できます。煎茶なら約12.5杯分、番茶なら約84杯分にもあたるんですよ。

GABA

GABAは、私たち人間の体内にも存在するアミノ酸のひとつで、普段の食生活では不足しがちな成分。

多忙な現代人にとって有用な成分として注目されています。GABAは発芽玄米に多く含まれています。

クワンソウ

沖縄に自生する植物で、琉球王朝時代から宮廷の歓待料理として食べられてきました。

沖縄ではゆっくりした時に、お茶やおひたしにして食されています。

ゆめみんプラスの飲み方

ゆめみんプラスは、1日2粒を睡眠の30分~1時間前に、水またはぬるま湯で。多く飲んだからといって効果が高まるものではないので、目安量を守ってくださいね。

眠くなる成分は入っていないので、日中に飲んでも大丈夫ですが、寝る前に飲む方が効果的です。何より大切なのは、毎日きちんと飲み続けること。飲んだり飲まなかったりでは十分な効果が得られません。

睡眠薬ではないので、他の薬と一緒に飲んでも基本的には大丈夫ですが、医薬品との相互作用に関しては以下のことがあります。

  • 降圧剤の作用を強める
  • 興奮剤の作用を弱める

常に飲んでいる薬がある人は、かかりつけ医に相談してから飲んでください。また、アレルギーを持っている人も、かかりつけ医に相談してから飲むようにしてくださいね。

ゆめみんプラスがおすすめできない人

ゆめみんプラスのおすすめできない人を紹介する女性のイラスト

  • カプセルを飲むのが苦手な人
  • 薬を飲むのを良く忘れる人
  • 毎日よく眠れている人

ゆめみんプラスは、カプセルタイプのサプリメントです。粒が少し大きめなので、錠剤を飲むのが苦手な人は苦痛に感じるかもしれません。

また、毎日忘れずに飲み続けることが大切なので、薬を良く飲み忘れる人は向いていないかもしれません。毎日熟睡できている人は、飲む必要はないですよ。

ゆめみんプラスがおすすめの人

ゆめみんプラスがおすすめな人を紹介する女性のイラスト

  • 起床時の疲れがとれない人
  • 長く寝ても疲れがとれない人
  • 熟睡感がない人

ゆめみんプラスには、睡眠の質を高めてくれる成分が配合されているので、睡眠に悩みのある人にぴったりなサプリメントです。

1日2粒を寝る前に飲むだけでいいので手軽なんです。寝る前に飲むと決めていれば、毎日忘れることなく飲めますよね。

熟睡できていなくて、日中どうしても眠くなってしまう人にぜひお試ししてほしい商品です。

ゆめみんプラス【楽天の値段】

ゆめみんプラスの楽天での検索結果
現在楽天でゆめみんプラスは販売されていませんでした。

今後楽天でもゆめみんプラスの販売が始まるかもしれませんが、おそらく定価での販売になるとおもいます。ゆめみんプラスが楽天で販売が始まるのを待つ必用はないと思いますよ。

ゆめみんプラス【Amazonの値段】

ゆめみんプラスのAmazonでの検索結果
現在Amazonでもゆめみんプラスの取り扱いはありませんでした。

今後Amazonでもゆめみんプラスの取り扱いが始まるかもしれませんが、公式通販より安い値段になることはないです。公式通販では、初回が75%OFFで購入できるのでおすすめです。

ゆめみんプラスの口コミ・効果【まとめ】

ゆめみんプラスの口コミは全体的に好評で、「効果がなかった」という口コミはありませんでした。「目覚めが快適になった」「日中眠くなることがなくなった」などの嬉しい声が目立ちました。

効果を実感するまでの期間に個人差はありますが、ゆめみんプラスに限らずサプリメントはある程度の継続が必要なので、根気よく続けてくださいね。

朝起きて昨日の疲れがとれていない人、夜中に何度も目が覚める人は試してみるのもアリですよ(*^^*)

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